Al- Fatihah
Al- Baqarah (1-5)
Al-Baqarah ( 102)
Al-Baqarah ( 163-164)
Al-Baqarah ( 255)
Al-Baqarah ( 285-286)
Al Imran ( 18-19)
Al A’raf ( 54-56)
Al A’raf (117-122)
Yunus (81-82)
Toha (69)
Al Mu’minun (115-118)
As Soffat (1-10)
Al-Ahqof (29-32)
Ar-Rahman (33-36)
Al-Hasyr (21-24)
Al-Jin (1-9)
Al-Ikhlas
Al-Falaq
An-Nass
Saturday, January 22, 2011
Ruqyah Syar'iyyah
Pengertian Ruqyah
Ruqyah secara bahasa adalah Do'a Penjagaan.
Secara istilah berarti sebuah terapi syar'i dengan cara pembacaan ayat-ayat suci Al-Qur'an dan do'a-do'a perlindungan yang bersumber dari Nabi Shollallahu 'alaihi wasallam yang dilakukan seorang muslim, baik dengan tujuan penjagaan diri sendiri atau orang lain dari pengaruh jahat pandangan mata ('ain) manusia dan jin, kerasukan, pengaruh sihir, gangguan kejiwaan, berbagai penyakit fisik dan sebagainya dengan tujuan untuk pengobatan.
Landasan Syar'i Ruqyah Syar'iyyah
Allah SWT berfirman :
"Dan Kami turunkan dari Al-Quran suatu yang menjadi penawar dan rahmat bagi orang-orang yang beriman dan Al-Quran itu tidaklah menambah kepada orang-orang yang zalim selain kerugian."
(Al-Isro : 82)
Rasulullah SAW bersabda :
اعْرِضُوا عَلَيَّ رُقَاكُمْ لاَ بَأْسَ بِالرُّقَى مَا لَمْ يَكُنْ فِيهِ شِرْكٌ
"Bacakan ruqyah-ruqyah kalian kepadaku, tidak apa-apa dengan ruqyah yang tidak mengandung kesyirikan didalamnya."(HR. Muslim)
Pendapat Ulama tentang Ruqyah
Imam Nawawi berkata;
"Ruqyah dengan ayat-ayat Al-Qur'an dan dengan do'a-do'a yang telah diajarkan oleh Rasulullah SAW adalah sesuatu hal yang tidak terlarang. Bahkan itu adalah perbuatan yang disunnahkan. Telah dikabarkan para ulama bahwa mereka telah bersepakat (ijma') bahwa ruqyah dibolehkan apabila bacaannya terdiri dari ayat-ayat Al-Qur'an atau do'a-do'a yang diajarkan oleh Rasulullah SAW."
Shahih Muslim bisyarhi An-Nawawi : 14/341
Sumber : http://www.ghoibruqyah.com/
Ruqyah secara bahasa adalah Do'a Penjagaan.
Secara istilah berarti sebuah terapi syar'i dengan cara pembacaan ayat-ayat suci Al-Qur'an dan do'a-do'a perlindungan yang bersumber dari Nabi Shollallahu 'alaihi wasallam yang dilakukan seorang muslim, baik dengan tujuan penjagaan diri sendiri atau orang lain dari pengaruh jahat pandangan mata ('ain) manusia dan jin, kerasukan, pengaruh sihir, gangguan kejiwaan, berbagai penyakit fisik dan sebagainya dengan tujuan untuk pengobatan.
Landasan Syar'i Ruqyah Syar'iyyah
Allah SWT berfirman :
"Dan Kami turunkan dari Al-Quran suatu yang menjadi penawar dan rahmat bagi orang-orang yang beriman dan Al-Quran itu tidaklah menambah kepada orang-orang yang zalim selain kerugian."
(Al-Isro : 82)
Rasulullah SAW bersabda :
اعْرِضُوا عَلَيَّ رُقَاكُمْ لاَ بَأْسَ بِالرُّقَى مَا لَمْ يَكُنْ فِيهِ شِرْكٌ
"Bacakan ruqyah-ruqyah kalian kepadaku, tidak apa-apa dengan ruqyah yang tidak mengandung kesyirikan didalamnya."(HR. Muslim)
Pendapat Ulama tentang Ruqyah
Imam Nawawi berkata;
"Ruqyah dengan ayat-ayat Al-Qur'an dan dengan do'a-do'a yang telah diajarkan oleh Rasulullah SAW adalah sesuatu hal yang tidak terlarang. Bahkan itu adalah perbuatan yang disunnahkan. Telah dikabarkan para ulama bahwa mereka telah bersepakat (ijma') bahwa ruqyah dibolehkan apabila bacaannya terdiri dari ayat-ayat Al-Qur'an atau do'a-do'a yang diajarkan oleh Rasulullah SAW."
Shahih Muslim bisyarhi An-Nawawi : 14/341
Sumber : http://www.ghoibruqyah.com/
Ruqyah Syirkiyah
Ruqyah Syirkiyyah ialah bacaan mantra-mantra, pengagungan dan penyebutan setan, orang-orang shalih, penghormatan pada bintang-bintang, malaikat atau pun prilaku-prilaku pada saat ruqyah yang mengandung dosa syirik, bid’ah, atau khurafat. Ruqyah semacam ini dilarang dalam syari’ah. Sebagaimana Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda : “Sesungguhnya mantra-mantra, jimat, dan guna-guna adalah syirik.” (HR.Abu Dawud dan Ahmad).
Ibu at-Tiin berkata,”Itulah ruqyah yang dilarang yang dipergunakan ma’zim dan lainnya, yaitu orang yang mengakui adanya penundukan jin untuknya. Selain itu ia juga mampu mendatangkan hal-hal yang syubhat yang merupakan kombinasi hak dan bathil, kemudian digabungkan dengan dzikir pada Allah dengan sesuatu yang meragukan (berupa latihan tenaga dalam atau bertapa diiringi dzikir pada Allah, puasa dan wirid ribuan kali untuk mendapatkan kemampuan ghoib dan lain sebagainya).”
Ibu at-Tiin berkata,”Itulah ruqyah yang dilarang yang dipergunakan ma’zim dan lainnya, yaitu orang yang mengakui adanya penundukan jin untuknya. Selain itu ia juga mampu mendatangkan hal-hal yang syubhat yang merupakan kombinasi hak dan bathil, kemudian digabungkan dengan dzikir pada Allah dengan sesuatu yang meragukan (berupa latihan tenaga dalam atau bertapa diiringi dzikir pada Allah, puasa dan wirid ribuan kali untuk mendapatkan kemampuan ghoib dan lain sebagainya).”
Gurah Mukjizat Medis
Pada zaman dahulu ilmu gurah dikuasai oleh para Kyai/guru mengaji untuk menggurah santri – santrinya agar suara bagus / merdu dalam membaca ayat–ayat suci Al–Qur’an dan pada masa kini diberikan pada masyarakat untuk mengobati berbagai penyakit.
Gurah adalah membersihkan dan mengeluarkan lendir yang kotor, beracun dan mengandung berbagai kuman penyakit dalam tubuh.
Gurah dapat mengobati penyakit : Flu, Sinusitis, Asma, Alergi Debu / Udara Dingin, Bronkhitis, Nikotin, Membersihkan pita suara, dll.
Gurah itu proses mengeluarkan slem (dahak/lendir) yang ada di rongga hidung dan tenggorokan. Untuk membersihkan, agar nafasnya tidak sulit terutama buat yang sering pilek/sinus/mungkin juga asma. Tapi ada juga yang melakukan gurah, dengan tujuan memperindah suara. Mengenai keampuhannya, sepertinya individual sifatnya, sama jika ditanya sakit atau tidak , ada yang bilang sakit sekali, ada juga yang bilang, sakit tapi masih bisa ditolerir. Yang penting sembuh !!!
Pada saat gurah, pasien diminta tidur telentang, kemudian cairan (konon berasal dari tumbuhan tertentu) dimasukkan melalui lubang hidung. Setelah beberapa saat pasien disuruh tengkurap, nah disinilah proses pengeluaran slem berlangsung, lamanya tergantung banyak tidaknya slem. Setelah selesai rasanya lega sekali, hidung yang mampet bisa lega kembali.
Sinusitis
Demikian terkenalnya istilah sinus di kalangan masyarakat tanpa orang menyadari bahwa yang dimaksud sebenarnya adalah sinusitis (peradangan pada sinus). Sinusitis memang merupakan istilah medis untuk menyatakan adanya peradangan pada daerah sinus.
Sinus sendiri merupakan rongga kosong dalam tulang tengkorak kepala kita (pada daerah sekitar hidung) yang berisi udara. Ada beberapa sinus yang terdapat dalam tengkorak kepala kita yaitu:
· sinus maksilaris (di daerah tulang pipi)
· sinus frontalis (di daerah dekat alis mata)
· sinus etmoidalis (di daerah antara dua mata)
· sinus sfenoidalis (di belakang sinus etmoidalis)
Sinus menjadikan tulang tengkorak kepala kita ringan (bayangkan bila seluruh kepala kita terdiri dari tulang padat tanpa ada rongga) dan juga berfungsi untuk resonansi suara.
Sinusitis
Peradangan pada sinus seringkali disebabkan oleh infeksi, baik infeksi virus maupun bakteri. Selain itu, faktor alergi juga memegang peranan penting dalam terjadinya sinusitis ini. Baik infeksi maupun alergi menyebabkan cairan pada sinus tidak dapat dialirkan secara baik sehingga bakteri/virus dapat tumbuh dan berkembang dalam sinus. Terjadilah sinusitis dengan berbagai gejalanya.
Gejala dan tanda klinis
Sinusitis dapat menimbulkan berbagai tanda dan gejala mulai dari sangat ringan sampai berat. Sakit kepala berulang seringkali dihubungkan dengan sinusitis, tapi sesungguhnya kan belum tentu.
Berbagai gejala dan tanda klinis yang harus kita waspadai misalnya:
· Panas tinggi (lebih dari 39 derajat Celcius)
· Sakit kepala (khususnya saat bangun tidur)
· Pembengkakan di sekitar mata
· Rasa nyeri tumpul di sekitar mata
· Pilek dengan batuk sepanjang hari yang tidak sembuh-sembuh
· Batuk kering yang tidak sembuh-sembuh
· Rasa nyeri di bawah tulang pipi
· Nyeri di gigi atas
· Nafas berbau tidak seda
Gurah adalah membersihkan dan mengeluarkan lendir yang kotor, beracun dan mengandung berbagai kuman penyakit dalam tubuh.
Gurah dapat mengobati penyakit : Flu, Sinusitis, Asma, Alergi Debu / Udara Dingin, Bronkhitis, Nikotin, Membersihkan pita suara, dll.
Gurah itu proses mengeluarkan slem (dahak/lendir) yang ada di rongga hidung dan tenggorokan. Untuk membersihkan, agar nafasnya tidak sulit terutama buat yang sering pilek/sinus/mungkin juga asma. Tapi ada juga yang melakukan gurah, dengan tujuan memperindah suara. Mengenai keampuhannya, sepertinya individual sifatnya, sama jika ditanya sakit atau tidak , ada yang bilang sakit sekali, ada juga yang bilang, sakit tapi masih bisa ditolerir. Yang penting sembuh !!!
Pada saat gurah, pasien diminta tidur telentang, kemudian cairan (konon berasal dari tumbuhan tertentu) dimasukkan melalui lubang hidung. Setelah beberapa saat pasien disuruh tengkurap, nah disinilah proses pengeluaran slem berlangsung, lamanya tergantung banyak tidaknya slem. Setelah selesai rasanya lega sekali, hidung yang mampet bisa lega kembali.
Sinusitis
Demikian terkenalnya istilah sinus di kalangan masyarakat tanpa orang menyadari bahwa yang dimaksud sebenarnya adalah sinusitis (peradangan pada sinus). Sinusitis memang merupakan istilah medis untuk menyatakan adanya peradangan pada daerah sinus.
Sinus sendiri merupakan rongga kosong dalam tulang tengkorak kepala kita (pada daerah sekitar hidung) yang berisi udara. Ada beberapa sinus yang terdapat dalam tengkorak kepala kita yaitu:
· sinus maksilaris (di daerah tulang pipi)
· sinus frontalis (di daerah dekat alis mata)
· sinus etmoidalis (di daerah antara dua mata)
· sinus sfenoidalis (di belakang sinus etmoidalis)
Sinus menjadikan tulang tengkorak kepala kita ringan (bayangkan bila seluruh kepala kita terdiri dari tulang padat tanpa ada rongga) dan juga berfungsi untuk resonansi suara.
Sinusitis
Peradangan pada sinus seringkali disebabkan oleh infeksi, baik infeksi virus maupun bakteri. Selain itu, faktor alergi juga memegang peranan penting dalam terjadinya sinusitis ini. Baik infeksi maupun alergi menyebabkan cairan pada sinus tidak dapat dialirkan secara baik sehingga bakteri/virus dapat tumbuh dan berkembang dalam sinus. Terjadilah sinusitis dengan berbagai gejalanya.
Gejala dan tanda klinis
Sinusitis dapat menimbulkan berbagai tanda dan gejala mulai dari sangat ringan sampai berat. Sakit kepala berulang seringkali dihubungkan dengan sinusitis, tapi sesungguhnya kan belum tentu.
Berbagai gejala dan tanda klinis yang harus kita waspadai misalnya:
· Panas tinggi (lebih dari 39 derajat Celcius)
· Sakit kepala (khususnya saat bangun tidur)
· Pembengkakan di sekitar mata
· Rasa nyeri tumpul di sekitar mata
· Pilek dengan batuk sepanjang hari yang tidak sembuh-sembuh
· Batuk kering yang tidak sembuh-sembuh
· Rasa nyeri di bawah tulang pipi
· Nyeri di gigi atas
· Nafas berbau tidak seda
Gurah dengan ramuan akar Segunggu
Istilah gurah dikenal kalangan pesinden, penyanyi, qori, ataupun qoriah untuk merujuk proses menyaringkan suara dengan akar tumbuhan sirgunggu (Clerodendron serratum). Selain oleh mereka yang memang memerlukan suara bagus, gurah juga dilakukan untuk menyembuhkan penyakit asma, batuk kering, dan batuk berdahak banyak. Benarkah akar tanaman obat itu secara ilmiah berkhasiat seperti yang dipercayai masyarakat ?
Gurah merupakan cara pengobatan tradisional yang diwariskan secara turun-temurun. Dulu praktek pengobatan ini dijalani pesinden atau dalang yang menginginkan suaranya nyaring. Namun, belakangan gurah juga ditujukan untuk mengobati asma dan menghilangkan dahak di tenggorokan. Di Yogyakarta para tabib gurah menggunakan tumbuhan sirgunggu yang ada di sekitar Giriloyo, dekat makam raja-raja Mataram. Mereka percaya, hanya sirgunggu dari sana saja yang berkhasiat. Padahal sebenarnya tanaman obat ini bisa tumbuh di mana saja, bahkan di seluruh Indonesia, sehingga dikenal dengan berbagai nama, antara lain kertase, pinggir tosek (Madura), simar baungkudu (Toba), tinjau handak (Lampung), segunggu (Sunda) dan sagunggu, sirgunggu (Jawa).
Banyak khasiatnya
Tumbuhan sirgunggu berupa perdu yang tingginya 3 m. Daunnya bertangkai pendek, berbentuk bulat telur sampai memanjang, tebal dan kaku. Tepi daun beringgit. Bunganya berwarna putih-violet tersusun dalam malai. Buah yang berwarna hijau kehitaman berupa buah batu berbentuk bulat telur.
Tumbuhan obat yang satu ini ternyata sudah banyak dimanfaatkan masyarakat sejak dulu. Akarnya diremas-remas halus dan ditelan untuk mendapatkan suara nan jernih. Seduhan akarnya merupakan obat asma, bronkhitis, atau sebagai peluruh air seni (kencing batu).
Di daerah Imogiri, Yogyakarta, sirgunggu untuk gurah, yaitu kulit akar ditumbuk dan diseduh dengan air, kemudian diteteskan pada hidung guna mengobati berbagai penyakit yang berkaitan dengan lendir, seperti asma, batuk, atau untuk memperoleh suara yang jernih. Efeknya berupa pengeluaran lendir dari hidung dan mulut.
Daunnya bermanfaat untuk menyegarkan kondisi wanita yang sedang nifas. Sebagai obat luar, daun ditumbuk dengan adas pulosari untuk encok dan nyeri atau kelelahan pada sendi. Daun mudanya diremas-remas dan ditambah sedikit kapur menjadi obat gosok. Seduhan daun dengan garam serta temulawak dapat diminum untuk perut yang membusung dan sebagai obat cacing. Infus daun tumbuhan ini sudah diteliti secara in vitro mampu menghancurkan batu ginjal. Di lampung buah masak atau yang masih mentah dikunyah bersama sirih untuk obat batuk berat. Penelitian di National Cancer Institut, Washington menyatakan, ekstrak air tumbuhan ini aktif sebagai anti-HIV in vitro.
Kandungan kimia tumbuhan sirgunggu pada bagian-bagian tubuhnya berbeda-besa. Daunnya mengandung unsur kalium, sedikit natrium, alkaloid, dan flavonoid flavon. Pada kulit akarnya terdapat glikosida fenol, manitol, dan sitosterol. Sementara kulit batangnya mengandung senyawa triterpen, asam ureanulat, asam kueretaruat, dan asam seratogenat.
Praktek Tabib Gurah
Proses pengobatan gurah dilakukan dengan meneteskan cairan rendaman kulit akar ke hidung. Kulit akar ditumbuk, diseduh dalam air panas, diendapkan semalam lalu diteteskan ke hidung kemudian ditelan. Cairan akar itu setelah diendapkan berwarna cokelat kemerahan.
Akhir-akhir ini para tabib gurah sudah mengemas bahan obat dalam bentuk serbuk atau kapsul. Penggunaannya lebih praktis dari pada gurah tetes. Di samping bahan pokok sirgunggu, juga ditambah ramuan bahan tetumbuhan berkhasiat lainnya. Tentang bahan tambahan ini, masing-masing tabib punya resep rahasia tersendiri.
Bila “obat” sudah dimasukkan ke lubang hidung (red: pada gurah tetes), pasien yang menjalani gurah tetes diminta tengkurap. Ia lantas mengeluarkan lendir dan dahak. Dengan demikian, suaranya diharapkan bisa lebih jernih.
Eksperimen Awal di Laboratorium
Praktek gurah menarik dikaji secara ilmiah. Untuk itu disiapkan akar sirgunggu dari lokasi yang sama. Sebagai langkah penelitian awal, bahan aktifnya diisolasi dan diuji daya antibakterinya. Dalam hal ini digunakan baktreri Streptococus beta haemolyticus, salah satu jenis pencetus penyakit radang tenggorokan.
Dari hasil isolasi diperoleh komponen utama dalam kulit akar berupa senyawa flavonoid dengan 3-OH. Sedangkan pengujian antibakteri memang menunjukkan, senyawa itu mampu menghambat pertumbuhan bakteri S. beta haemolyticus. Namun, daya hambatnya terbilang kecil Hal ini mungkin disebabkan khasiat pengeluaran lendir sembari pesien tengkurap, sehingga bakterinya ikut keluar bersama lendir. Mekanismenya sendiri masih belum ditemukan. Dengan demikian, penggunaan sari akar sirgunggu untuk pengobatan radang tenggorok perlu dikaji lebih lanjut.
(Drs. Wahyono, Apt. SU, Fakultas Farmasi UGM)
Disadur dari Majalah Trubus 339 – TH XXIX – FEBRUARI 1998, hal. 72-73
Gurah itu proses mengeluarkan slem (dahak/lendir) yang ada di rongga hidung dan tenggorokan. Untuk membersihkan, agar nafasnya tidak sulit terutama buat yang sering pilek/sinus/mungkin juga asma. Tapi ada juga yang melakukan gurah, dengan tujuan memperindah suara. Mengenai keampuhannya, sepertinya individual sifatnya, sama jika ditanya sakit atau tidak , ada yang bilang sakit sekali, ada juga yang bilang, sakit tapi masih bisa ditolerir.
Pada saat gurah, pasien diminta tidur telentang, kemudian cairan (konon berasal dari tumbuhan tertentu) dimasukkan melalui lubang hidung. Setelah beberapa saat pasien disuruh tengkurap, nah disinilah proses pengeluaran slem berlangsung, lamanya tergantung banyak tidaknya slem. Setelah selesai rasanya lega sekali, hidung yang mampet bisa lega kembali.
Gurah adalah cara tradisional mengeluarkan produksi lendir dan dahak. Cara ini sangat populer dikalangan profesi pesinden, qari, penceramah, dalang, biduan dan sebagainya. Selain untuk menyaringkan suara, Gurah bermanfaat untuk mengobati : Asma, sinusitis, kepala sering pusing, sulit konsentrasi dan keluhan lain akibat polusi udara, rokok dan makanan siap saji.
Gurah pada umumnya dilakukan dengan bahan dari pohon Srigunggu yang dikenal memiliki daya pencahar sangat kuat karena memiliki unsur kalium, sedikit natrium, alkaloid, flavonoid flavon, glikosida fenol, manitol, sitosterol, triterpen, asam ureanulat, asam kueretaruat, dan asam seratogenat.
Gurah dilakukan dengan meneteskan sari daun atau kulit akar ke hidung atau dalam bentuk kapsul. Tetapi Gurah cor (memasukkan cairan ke hidung) agak sedikit pedih, tetapi hasilnya lebih nampak karena langsung mengeluarkan lendir dan dahak dimana bakteri terbawa keluar sehingga napas terasa lebih ringan
Sumber : http://terapigurah.wordpress.com/
Gurah merupakan cara pengobatan tradisional yang diwariskan secara turun-temurun. Dulu praktek pengobatan ini dijalani pesinden atau dalang yang menginginkan suaranya nyaring. Namun, belakangan gurah juga ditujukan untuk mengobati asma dan menghilangkan dahak di tenggorokan. Di Yogyakarta para tabib gurah menggunakan tumbuhan sirgunggu yang ada di sekitar Giriloyo, dekat makam raja-raja Mataram. Mereka percaya, hanya sirgunggu dari sana saja yang berkhasiat. Padahal sebenarnya tanaman obat ini bisa tumbuh di mana saja, bahkan di seluruh Indonesia, sehingga dikenal dengan berbagai nama, antara lain kertase, pinggir tosek (Madura), simar baungkudu (Toba), tinjau handak (Lampung), segunggu (Sunda) dan sagunggu, sirgunggu (Jawa).
Banyak khasiatnya
Tumbuhan sirgunggu berupa perdu yang tingginya 3 m. Daunnya bertangkai pendek, berbentuk bulat telur sampai memanjang, tebal dan kaku. Tepi daun beringgit. Bunganya berwarna putih-violet tersusun dalam malai. Buah yang berwarna hijau kehitaman berupa buah batu berbentuk bulat telur.
Tumbuhan obat yang satu ini ternyata sudah banyak dimanfaatkan masyarakat sejak dulu. Akarnya diremas-remas halus dan ditelan untuk mendapatkan suara nan jernih. Seduhan akarnya merupakan obat asma, bronkhitis, atau sebagai peluruh air seni (kencing batu).
Di daerah Imogiri, Yogyakarta, sirgunggu untuk gurah, yaitu kulit akar ditumbuk dan diseduh dengan air, kemudian diteteskan pada hidung guna mengobati berbagai penyakit yang berkaitan dengan lendir, seperti asma, batuk, atau untuk memperoleh suara yang jernih. Efeknya berupa pengeluaran lendir dari hidung dan mulut.
Daunnya bermanfaat untuk menyegarkan kondisi wanita yang sedang nifas. Sebagai obat luar, daun ditumbuk dengan adas pulosari untuk encok dan nyeri atau kelelahan pada sendi. Daun mudanya diremas-remas dan ditambah sedikit kapur menjadi obat gosok. Seduhan daun dengan garam serta temulawak dapat diminum untuk perut yang membusung dan sebagai obat cacing. Infus daun tumbuhan ini sudah diteliti secara in vitro mampu menghancurkan batu ginjal. Di lampung buah masak atau yang masih mentah dikunyah bersama sirih untuk obat batuk berat. Penelitian di National Cancer Institut, Washington menyatakan, ekstrak air tumbuhan ini aktif sebagai anti-HIV in vitro.
Kandungan kimia tumbuhan sirgunggu pada bagian-bagian tubuhnya berbeda-besa. Daunnya mengandung unsur kalium, sedikit natrium, alkaloid, dan flavonoid flavon. Pada kulit akarnya terdapat glikosida fenol, manitol, dan sitosterol. Sementara kulit batangnya mengandung senyawa triterpen, asam ureanulat, asam kueretaruat, dan asam seratogenat.
Praktek Tabib Gurah
Proses pengobatan gurah dilakukan dengan meneteskan cairan rendaman kulit akar ke hidung. Kulit akar ditumbuk, diseduh dalam air panas, diendapkan semalam lalu diteteskan ke hidung kemudian ditelan. Cairan akar itu setelah diendapkan berwarna cokelat kemerahan.
Akhir-akhir ini para tabib gurah sudah mengemas bahan obat dalam bentuk serbuk atau kapsul. Penggunaannya lebih praktis dari pada gurah tetes. Di samping bahan pokok sirgunggu, juga ditambah ramuan bahan tetumbuhan berkhasiat lainnya. Tentang bahan tambahan ini, masing-masing tabib punya resep rahasia tersendiri.
Bila “obat” sudah dimasukkan ke lubang hidung (red: pada gurah tetes), pasien yang menjalani gurah tetes diminta tengkurap. Ia lantas mengeluarkan lendir dan dahak. Dengan demikian, suaranya diharapkan bisa lebih jernih.
Eksperimen Awal di Laboratorium
Praktek gurah menarik dikaji secara ilmiah. Untuk itu disiapkan akar sirgunggu dari lokasi yang sama. Sebagai langkah penelitian awal, bahan aktifnya diisolasi dan diuji daya antibakterinya. Dalam hal ini digunakan baktreri Streptococus beta haemolyticus, salah satu jenis pencetus penyakit radang tenggorokan.
Dari hasil isolasi diperoleh komponen utama dalam kulit akar berupa senyawa flavonoid dengan 3-OH. Sedangkan pengujian antibakteri memang menunjukkan, senyawa itu mampu menghambat pertumbuhan bakteri S. beta haemolyticus. Namun, daya hambatnya terbilang kecil Hal ini mungkin disebabkan khasiat pengeluaran lendir sembari pesien tengkurap, sehingga bakterinya ikut keluar bersama lendir. Mekanismenya sendiri masih belum ditemukan. Dengan demikian, penggunaan sari akar sirgunggu untuk pengobatan radang tenggorok perlu dikaji lebih lanjut.
(Drs. Wahyono, Apt. SU, Fakultas Farmasi UGM)
Disadur dari Majalah Trubus 339 – TH XXIX – FEBRUARI 1998, hal. 72-73
Gurah itu proses mengeluarkan slem (dahak/lendir) yang ada di rongga hidung dan tenggorokan. Untuk membersihkan, agar nafasnya tidak sulit terutama buat yang sering pilek/sinus/mungkin juga asma. Tapi ada juga yang melakukan gurah, dengan tujuan memperindah suara. Mengenai keampuhannya, sepertinya individual sifatnya, sama jika ditanya sakit atau tidak , ada yang bilang sakit sekali, ada juga yang bilang, sakit tapi masih bisa ditolerir.
Pada saat gurah, pasien diminta tidur telentang, kemudian cairan (konon berasal dari tumbuhan tertentu) dimasukkan melalui lubang hidung. Setelah beberapa saat pasien disuruh tengkurap, nah disinilah proses pengeluaran slem berlangsung, lamanya tergantung banyak tidaknya slem. Setelah selesai rasanya lega sekali, hidung yang mampet bisa lega kembali.
Gurah adalah cara tradisional mengeluarkan produksi lendir dan dahak. Cara ini sangat populer dikalangan profesi pesinden, qari, penceramah, dalang, biduan dan sebagainya. Selain untuk menyaringkan suara, Gurah bermanfaat untuk mengobati : Asma, sinusitis, kepala sering pusing, sulit konsentrasi dan keluhan lain akibat polusi udara, rokok dan makanan siap saji.
Gurah pada umumnya dilakukan dengan bahan dari pohon Srigunggu yang dikenal memiliki daya pencahar sangat kuat karena memiliki unsur kalium, sedikit natrium, alkaloid, flavonoid flavon, glikosida fenol, manitol, sitosterol, triterpen, asam ureanulat, asam kueretaruat, dan asam seratogenat.
Gurah dilakukan dengan meneteskan sari daun atau kulit akar ke hidung atau dalam bentuk kapsul. Tetapi Gurah cor (memasukkan cairan ke hidung) agak sedikit pedih, tetapi hasilnya lebih nampak karena langsung mengeluarkan lendir dan dahak dimana bakteri terbawa keluar sehingga napas terasa lebih ringan
Sumber : http://terapigurah.wordpress.com/
Gurah
Jika Anda Ingin Memiliki Suara Merdu & Kuat ?? Atau Anda Seorang Penyanyi, MC, Intertainer, Artis, Qori’ & Qori’ah ?? GURAH SUARA PLUS SOLUSINYA !! Solusi Jitu untuk Membersihkan Paru-paru,Pita Suara & Rongga Sinus Atas dan Bawah dari slam/ riak yang membusuk. Aman Alami & Tanpa Efek Samping. Bisa Panggilan Ke Rumah.
Gurah merupakan metode pengobatan tradisional yang insyaallah menyembuhkan batuk, pilek, sesak nafas, sinusitis, polip, menjernihkan suara, migrain, candu rokok,dan lain-lain.
Proses gurah adalah dengan memasukkan bahan atau cairan atau ramuan yang dimasukkan ke dalam hidung yang kemudian keluarlah kotoran atau lendir dari hidung. Proses gurah memakan waktu 2-3 jam.
Gurah merupakan metode pengobatan tradisional yang insyaallah menyembuhkan batuk, pilek, sesak nafas, sinusitis, polip, menjernihkan suara, migrain, candu rokok,dan lain-lain.
Proses gurah adalah dengan memasukkan bahan atau cairan atau ramuan yang dimasukkan ke dalam hidung yang kemudian keluarlah kotoran atau lendir dari hidung. Proses gurah memakan waktu 2-3 jam.
Friday, January 21, 2011
Kontak
Klinik Terapi Bekam, Gurah dan Herbal
Alamat :
Blok Cipeucang I No. 30 Rt. 02/01 Kel. Talagawetan, Kec. Talaga, Majalengka, Jawa Barat. 45463.
No. Hp :
081319553992 (Lia Mulyaningsih)
081331497260 (Asep Rosyadi)
0233-9117494
Email :
asep_rosyadi@ymail.com
YM :
malihah_8685
Alamat :
Blok Cipeucang I No. 30 Rt. 02/01 Kel. Talagawetan, Kec. Talaga, Majalengka, Jawa Barat. 45463.
No. Hp :
081319553992 (Lia Mulyaningsih)
081331497260 (Asep Rosyadi)
0233-9117494
Email :
asep_rosyadi@ymail.com
YM :
malihah_8685
Diet Sehat Ala Golongan Darah
Jakarta - Memulai hidup sehat harus dengan pola makan yang sehat pula. Dan siapa bilang jika sehat harus selalu yang tidak enak. Coba saja simak dari buku yang satu ini. Mulai dari cara menyiapkan, memilih buah dan sayur, sampai dengan cara mengolahnya semua terangkum lengkap di buku ini.
Selain mengurangi berat badan, jus juga dapat mempercantik kulit dan membuat penampilan Anda selalu tampil bugar dan prima. Karena beberapa buah dan sayur yang berfungsi sebagai antioksidan sehingga dapat mencegah terjadinya kanker.
Ternyata selain buah dan sayur yang perlu diperhatikan adalah jenis golongan darah yang Anda miliki. Karena menurut Dr. Peter J.D'Adamo, seorang pakar diet golongan darah, pemilihan bahan makanan yang sesuai dengan golongan darah dapat meningkatkan efektifitas manfaat makanan sehat tersebut. Tak heran jika Wied Harry Apriadji, seorang pakar makanan sehat menulis buku ini berdasarkan apa yang telah ditulis oleh pakar diet golongan darah tersebut.
Nah, jika Anda memiliki golongan darah B, Anda patut bersyukur karena dapat dikatakan semua jenis jus buah dan sayur sangat baik untuk golongan darah B. Tapi jika ingin memperkuat sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan kesehatan sistem saraf, Anda dpaat mulai mengkonsumsi Jus Minuman Pembasah Membran yang terdiri dari campuran jus dengan flaxseed oil dan lesitin.
Minuman ini banyak mengandung asam amino kolin, serin, dan etanolamin yang sangat diperlukan oleh golongan darah B. Selain itu, buah yang sangat bagus untuk golongan darah B adalah semangka. Karena dapat mengurangi pembengkakan akibat retensi air atau dikenla dengan istilah edema.
Selain buah, hampir semua sayur juga dapat dikonsumsi oleh golongan darah B. Hanya sebagian kecil saja yang sebaiknya dihindari, seperti tomat dan jagung muda. Karena dapat menyebabkan iritasi saluran pencernaan, khususnya lambung.
Untuk Anda yang memiliki golongan darah B dan ingin menurunkan berat badan dengan mengkonsumsi buah dan sayur, Anda dapat mulai mengkonsumsi Slimming Juice perpaduan antara nanas, anggur hijau dan sedikit perasan lemon dijamin menghasilkan rasa yang nikmat dan segar. Atau Anda bisa membuat Jus Tiga Sayuran, perpaduan dari selada, bokcoi, mentimun dan jahe menghasilakn rasa yang nikmat dan hangat. Semuanya tesaji lengkap dalam buku ini.
Sayuran dari kubis-kubisan seperti kol (hijau/putih), kembang kol, kol merah sebaiknya dihindari bagi Anda yang memiliki golongan darah O. Selain itu golongan darah O kurang memiliki faktor pembeku darah, jadi sebaiknya mengkonsumsi sayuran hijau yang kaya vitamin K seperti sawi hijau, bayam, dan kangkung.
Tidak hanya mengurangi berat badan, jus buah dan sayuran yang terangkum dalam buku Jus Sehat Golongan Darah ini juga menyajikan resep pilihan untuk Anda yang selalu ingin tampil muda. Seperti jus yang satu ini, Sexy Strawberry. Perpaduan antsara jambu biji ,strawberry, dan juga nanas yang manis menghasilkan jus yang enak dan segar. Dijamin diet Anda akan terasa lebih menyenangkan. Tidak hanya itu pepaya kupas, tomat dan wortel yang dicampur menjadi satu menghasilkan jus For Young & Beauty dapat menjaga keremajaan kulit Anda.
Bayam, brokoli, dan selada adalah beberapa sayuran yang sangat bermanfaat untuk Anda yang memiliki golongan darah A. Jika bosan dengan olahan yang biasa, Anda bisa melihat resep membuat jus buah dan sayur sehingga dapat menghasilkan satu jenis minuman yang sangat enak dan bermanfaat. Seperti jus yang satu ini, jus Sexy Guava, perpaduan jus belimbing dan jambu biji merah menghasilkan jus yang cantik dengan rasa yang nikmat. Tapi sangat disayangkan, bagi Anda yang sangat gemar dengan jeruk tapi memiliki golongan darah A, Anda mesti menghindarinya karena jeruk kurang baik bagi Anda yang bergolongan darah A.
Buku setebal 94 halaman ini menyajikan menu-menu sehat dan tak lupa diberikan tabel yang menyajikan jenis buah dan sayur apa yang sangat bermanfaat, perlu dihindari, dan perlu dikonsumsi sering atau jarang. Sehingga mudah dimengerti oleh pembaca.
Untuk Anda yang memiliki golongan darah AB, Anda patut berbahagia karena tubuh Anda cukup toleran terhadap hampir semua jenis makanan. Karena semua keungulan yang dimiliki golongan darah A dan B menyatu dalam tubuh Anda. Semua jenis semangka yang bagus untuk golongan darah B, blueberry dan plum yang baik untuk golongan darah A juga sangat bagus untuk Anda yang memiliki golongan darah AB.
Coba saja jus Watermelon Shake yang manis dan sedikit hangat karena ada sentuhan jahe didalamnya. Atau mungkin Anda bisa mencoba Girlie Spinach, perpaduan bayam, kol dan rumput laut menhasilkan warna hijau yang cantik memikat. Kedua jus tersebut sangat bermanfaat untuk peremajaan sel dan membuat penampilan Anda lebih muda khususnya untuk golongan darah AB.
Semua resep jus buah dan sayur dalam buku Jus Sehat Golongan Darah ini semakin cantik krena disisipkan foto hasil jepretan Syahroni sehingga menambah kenikmatan dalam mencoba sehat dengan cara mengkonsumsi sayur dan buah.
Nah, jika sudah tertarik untuk membuat jus sendiri, bersiap-siaplah. Di halaman 24-26 buku ini penulis membeberkan segala persiapan yang perlu Anda lakukan. Di antaranya membeli blender atau juice extractor, memilih buah, mengupas dan menyimpan buah dan sayuran termasuk cara tepat menyajikan agar khasiat buah dan sayuran tetap optimal.
Buku ini patut Anda miliki bagi mereka yang ingin memulai hidup sehat secara alami!
Sumber : Detik food
Selain mengurangi berat badan, jus juga dapat mempercantik kulit dan membuat penampilan Anda selalu tampil bugar dan prima. Karena beberapa buah dan sayur yang berfungsi sebagai antioksidan sehingga dapat mencegah terjadinya kanker.
Ternyata selain buah dan sayur yang perlu diperhatikan adalah jenis golongan darah yang Anda miliki. Karena menurut Dr. Peter J.D'Adamo, seorang pakar diet golongan darah, pemilihan bahan makanan yang sesuai dengan golongan darah dapat meningkatkan efektifitas manfaat makanan sehat tersebut. Tak heran jika Wied Harry Apriadji, seorang pakar makanan sehat menulis buku ini berdasarkan apa yang telah ditulis oleh pakar diet golongan darah tersebut.
Nah, jika Anda memiliki golongan darah B, Anda patut bersyukur karena dapat dikatakan semua jenis jus buah dan sayur sangat baik untuk golongan darah B. Tapi jika ingin memperkuat sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan kesehatan sistem saraf, Anda dpaat mulai mengkonsumsi Jus Minuman Pembasah Membran yang terdiri dari campuran jus dengan flaxseed oil dan lesitin.
Minuman ini banyak mengandung asam amino kolin, serin, dan etanolamin yang sangat diperlukan oleh golongan darah B. Selain itu, buah yang sangat bagus untuk golongan darah B adalah semangka. Karena dapat mengurangi pembengkakan akibat retensi air atau dikenla dengan istilah edema.
Selain buah, hampir semua sayur juga dapat dikonsumsi oleh golongan darah B. Hanya sebagian kecil saja yang sebaiknya dihindari, seperti tomat dan jagung muda. Karena dapat menyebabkan iritasi saluran pencernaan, khususnya lambung.
Untuk Anda yang memiliki golongan darah B dan ingin menurunkan berat badan dengan mengkonsumsi buah dan sayur, Anda dapat mulai mengkonsumsi Slimming Juice perpaduan antara nanas, anggur hijau dan sedikit perasan lemon dijamin menghasilkan rasa yang nikmat dan segar. Atau Anda bisa membuat Jus Tiga Sayuran, perpaduan dari selada, bokcoi, mentimun dan jahe menghasilakn rasa yang nikmat dan hangat. Semuanya tesaji lengkap dalam buku ini.
Sayuran dari kubis-kubisan seperti kol (hijau/putih), kembang kol, kol merah sebaiknya dihindari bagi Anda yang memiliki golongan darah O. Selain itu golongan darah O kurang memiliki faktor pembeku darah, jadi sebaiknya mengkonsumsi sayuran hijau yang kaya vitamin K seperti sawi hijau, bayam, dan kangkung.
Tidak hanya mengurangi berat badan, jus buah dan sayuran yang terangkum dalam buku Jus Sehat Golongan Darah ini juga menyajikan resep pilihan untuk Anda yang selalu ingin tampil muda. Seperti jus yang satu ini, Sexy Strawberry. Perpaduan antsara jambu biji ,strawberry, dan juga nanas yang manis menghasilkan jus yang enak dan segar. Dijamin diet Anda akan terasa lebih menyenangkan. Tidak hanya itu pepaya kupas, tomat dan wortel yang dicampur menjadi satu menghasilkan jus For Young & Beauty dapat menjaga keremajaan kulit Anda.
Bayam, brokoli, dan selada adalah beberapa sayuran yang sangat bermanfaat untuk Anda yang memiliki golongan darah A. Jika bosan dengan olahan yang biasa, Anda bisa melihat resep membuat jus buah dan sayur sehingga dapat menghasilkan satu jenis minuman yang sangat enak dan bermanfaat. Seperti jus yang satu ini, jus Sexy Guava, perpaduan jus belimbing dan jambu biji merah menghasilkan jus yang cantik dengan rasa yang nikmat. Tapi sangat disayangkan, bagi Anda yang sangat gemar dengan jeruk tapi memiliki golongan darah A, Anda mesti menghindarinya karena jeruk kurang baik bagi Anda yang bergolongan darah A.
Buku setebal 94 halaman ini menyajikan menu-menu sehat dan tak lupa diberikan tabel yang menyajikan jenis buah dan sayur apa yang sangat bermanfaat, perlu dihindari, dan perlu dikonsumsi sering atau jarang. Sehingga mudah dimengerti oleh pembaca.
Untuk Anda yang memiliki golongan darah AB, Anda patut berbahagia karena tubuh Anda cukup toleran terhadap hampir semua jenis makanan. Karena semua keungulan yang dimiliki golongan darah A dan B menyatu dalam tubuh Anda. Semua jenis semangka yang bagus untuk golongan darah B, blueberry dan plum yang baik untuk golongan darah A juga sangat bagus untuk Anda yang memiliki golongan darah AB.
Coba saja jus Watermelon Shake yang manis dan sedikit hangat karena ada sentuhan jahe didalamnya. Atau mungkin Anda bisa mencoba Girlie Spinach, perpaduan bayam, kol dan rumput laut menhasilkan warna hijau yang cantik memikat. Kedua jus tersebut sangat bermanfaat untuk peremajaan sel dan membuat penampilan Anda lebih muda khususnya untuk golongan darah AB.
Semua resep jus buah dan sayur dalam buku Jus Sehat Golongan Darah ini semakin cantik krena disisipkan foto hasil jepretan Syahroni sehingga menambah kenikmatan dalam mencoba sehat dengan cara mengkonsumsi sayur dan buah.
Nah, jika sudah tertarik untuk membuat jus sendiri, bersiap-siaplah. Di halaman 24-26 buku ini penulis membeberkan segala persiapan yang perlu Anda lakukan. Di antaranya membeli blender atau juice extractor, memilih buah, mengupas dan menyimpan buah dan sayuran termasuk cara tepat menyajikan agar khasiat buah dan sayuran tetap optimal.
Buku ini patut Anda miliki bagi mereka yang ingin memulai hidup sehat secara alami!
Sumber : Detik food
Thursday, January 20, 2011
Kriteria Makanan Halal, Sehat dan Thoyib
Yang dimaksud makanan halal ialah : halal disini dalam subtansinya, cara mendapatkannya ,cara mengolahnya ,kualitasnya dan kuantitasnya, yang penafsirannya diuraikan dalam beberapa hadist nabi Saw.
Adapun yang dimaksud Thoyib/Baik adalah yang apabila dimakan akan meyehatkan dan tidak menimbulkan mudharat .
Yang perlu kita kenali dari makanan yang menimbulkan mudharat adalah sebagai berikut:
* Mengandung Zat additif yang beracun dalam jangka pendek maupun jangka panjang ,misalnya : Borak,formalin,dll
* Mengandung bahan halal namun dalam jumlah yang berlebihan sehingga dapat menggangu kesehatan ,misalnya minuman kesehatan yang mengandung kadar caffein yang tinggi, mengandung kadar gula yang Tinggi
dll
* Makanan atau minuman yang tidak di ketahui kandungan bahannya karena ini bisa jadi mengandung bahan yang tidak halal atau subhat
* Makanan dan minuman yang dibuat oleh orang yang berpeyakit menular .
* Makanan dan minuman yang meyebabkan ketergantungan
* Makanan dan minuman yang halal namun mengandung zat yang menggangu kesehatan orang yang akan memakannya, misalnya gula bagi penderita kencing manis , lemak bagi penderita hipercholestrolemia dan
lain-lain, yang menurut dokter /tabib tidak boleh dinikmati oleh orang tersebut .Jadi kesimpulannya yang halal tidak selalu thayyib dan thayyib sering kali bersifat subyektif , sementara halal bersifat mutlak .
Adapun yang dimaksud Thoyib/Baik adalah yang apabila dimakan akan meyehatkan dan tidak menimbulkan mudharat .
Yang perlu kita kenali dari makanan yang menimbulkan mudharat adalah sebagai berikut:
* Mengandung Zat additif yang beracun dalam jangka pendek maupun jangka panjang ,misalnya : Borak,formalin,dll
* Mengandung bahan halal namun dalam jumlah yang berlebihan sehingga dapat menggangu kesehatan ,misalnya minuman kesehatan yang mengandung kadar caffein yang tinggi, mengandung kadar gula yang Tinggi
dll
* Makanan atau minuman yang tidak di ketahui kandungan bahannya karena ini bisa jadi mengandung bahan yang tidak halal atau subhat
* Makanan dan minuman yang dibuat oleh orang yang berpeyakit menular .
* Makanan dan minuman yang meyebabkan ketergantungan
* Makanan dan minuman yang halal namun mengandung zat yang menggangu kesehatan orang yang akan memakannya, misalnya gula bagi penderita kencing manis , lemak bagi penderita hipercholestrolemia dan
lain-lain, yang menurut dokter /tabib tidak boleh dinikmati oleh orang tersebut .Jadi kesimpulannya yang halal tidak selalu thayyib dan thayyib sering kali bersifat subyektif , sementara halal bersifat mutlak .
Diet Rasulullah SAW
Rupanya tanpa kita sedari, dalam makanan yang kita makan sehari-hari, kita tak boleh makan sesuka hati kita saja. Inilah penyebab terjadinya berbagai penyakit antara lain penyakit kencing manis, lumpuh, sakit jantung, keracunan makanan dan lain-lain penyakit. Apabila anda telah mengetahui ilmu ini, silahkan ajarkan kepada yang lainnya. Ini pun adalah diet Rasullulah SAW kita juga.
Ustaz Abdullah Mahmood mengungkapkan, Rasullulah tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya karena pandai menjaga makanannya sehari-hari. Insya Allah kalau anda ikut diet Rasullullah ini, Anda takkan menderita sakit perut ataupun keracunan makanan.
Jangan makan SUSU bersama DAGING
Jangan makan DAGING bersama IKAN
Jangan makan IKAN bersama SUSU
Jangan makan AYAM bersama SUSU
Jangan makan IKAN bersama TELUR
Jangan makan IKAN bersama DAUN SALAD
Jangan makan SUSU bersama CUKA
Jangan makan BUAH bersama SUSU (Contoh : KOKTEL)
CARA MAKAN
- Jangan makan buah setelah makan nasi, sebaliknya makanlah buah terlebih dahulu, baru makan nasi.
- Tidur 1 jam setelah makan tengah hari.
- Dalam Al-Quran juga melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut. Nabi pernah mencegah kita makan ikan bersama susu. karena akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh ilmuwan yang menemukan bahwa dalam daging ayam mengandung ion+ sedangkan dalam ikan mengandung ion-, jika dalam makanan kita ayam bercampur dengan ikan maka akan terjadi reaksi biokimia yang akan dapat merusakkan usus kita.
- Al-Quran Juga mengajarkan kita menjaga kesehatan seperti kegiatan berikut ini:
1. Mandi Pagi sebelum subuh, sekurang kurangnya sejam sebelum terbit matahari. Air sejuk yang meresap kedalam badan dapat mengurangi penimbunan lemak. Kita bisa lihat orang yang mandi pagi kebanyakan badannya tidak gemuk.
2. Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk (bukan air dalam kulkas) setiap pagi. Mujarabnya Insya Allah jauh dari penyakit.
3. Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur (yaitu sujud sekurang kurangnya semenit setelah membaca doa). Kita akan terhindar dari sakit kepala atau migrain. Ini terbukti oleh para ilmuwan yang membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yang tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah akan mengalir ke ruang tersebut.
4. Nabi juga mengajarkan kepada kita makan dengan tangan dan bila habis hendaklah menjilat jari.
5. Begitu juga ahli saintis telah menemukan bahwa enzym banyak terkandung di celah jari jari, yaitu 10 kali lipat terdapat dalam air liur. (enzym sejenis alat percerna makanan).
Sabda nabi :
"Ilmu itu milik Allah, barang siapa menyebarkan ilmu demi kebaikan insya Allah Allah akan menggandakan 10 kali kepadanya"
ITULAH HEBATNYA ISLAM!!!
Ustaz Abdullah Mahmood mengungkapkan, Rasullulah tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya karena pandai menjaga makanannya sehari-hari. Insya Allah kalau anda ikut diet Rasullullah ini, Anda takkan menderita sakit perut ataupun keracunan makanan.
Jangan makan SUSU bersama DAGING
Jangan makan DAGING bersama IKAN
Jangan makan IKAN bersama SUSU
Jangan makan AYAM bersama SUSU
Jangan makan IKAN bersama TELUR
Jangan makan IKAN bersama DAUN SALAD
Jangan makan SUSU bersama CUKA
Jangan makan BUAH bersama SUSU (Contoh : KOKTEL)
CARA MAKAN
- Jangan makan buah setelah makan nasi, sebaliknya makanlah buah terlebih dahulu, baru makan nasi.
- Tidur 1 jam setelah makan tengah hari.
- Dalam Al-Quran juga melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut. Nabi pernah mencegah kita makan ikan bersama susu. karena akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh ilmuwan yang menemukan bahwa dalam daging ayam mengandung ion+ sedangkan dalam ikan mengandung ion-, jika dalam makanan kita ayam bercampur dengan ikan maka akan terjadi reaksi biokimia yang akan dapat merusakkan usus kita.
- Al-Quran Juga mengajarkan kita menjaga kesehatan seperti kegiatan berikut ini:
1. Mandi Pagi sebelum subuh, sekurang kurangnya sejam sebelum terbit matahari. Air sejuk yang meresap kedalam badan dapat mengurangi penimbunan lemak. Kita bisa lihat orang yang mandi pagi kebanyakan badannya tidak gemuk.
2. Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk (bukan air dalam kulkas) setiap pagi. Mujarabnya Insya Allah jauh dari penyakit.
3. Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur (yaitu sujud sekurang kurangnya semenit setelah membaca doa). Kita akan terhindar dari sakit kepala atau migrain. Ini terbukti oleh para ilmuwan yang membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yang tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah akan mengalir ke ruang tersebut.
4. Nabi juga mengajarkan kepada kita makan dengan tangan dan bila habis hendaklah menjilat jari.
5. Begitu juga ahli saintis telah menemukan bahwa enzym banyak terkandung di celah jari jari, yaitu 10 kali lipat terdapat dalam air liur. (enzym sejenis alat percerna makanan).
Sabda nabi :
"Ilmu itu milik Allah, barang siapa menyebarkan ilmu demi kebaikan insya Allah Allah akan menggandakan 10 kali kepadanya"
ITULAH HEBATNYA ISLAM!!!
Wednesday, January 19, 2011
Subscribe to:
Posts (Atom)
